1、【热敷赶走身体9种病】一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷15—20分钟。1、缓解眼疲劳；2、预防耳聋；3、改善头晕；4、治落枕；5、防治颈椎病；6、缓解慢性腰椎疼痛；7、缓解臀部疼痛；8、治疗痛经或寒性腹痛；9、跌打损伤。
2、右侧椎动脉较左侧推动脉易发生动脉硬化等病变，对眩晕和颈椎病患者要慎用左旋推扳手法。
3、采用经颅磁刺激评估脊髓型颈椎病椎板成形术及其预后.
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